宝宝出生后,一般医生会建议补充维生素D,家长们会担心由于宝宝生长速度比较快,缺少钙。而给宝宝服用一定量钙剂,下面简单为大家介绍维生素D与钙的关系
方法/步骤
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由于宝宝出生后,生长速度比较快,骨骼内需要大量的钙补充,但是实际上缺钙不能单方面的补充钙,而是需要补充维生素D,维生素D是促进钙的吸收,盲目的补钙却不服用维生素D的话,钙并不能完全的被宝宝吸收
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平常人体会从食物中吸取钙,会在维生素D的作用下被骨骼吸收,所以家长需要给宝宝补钙的同时必须搭配维生素D,所以说平常认为的缺钙其实是缺乏维生素D.
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纯母乳喂养的宝宝,每天需要补充400个国际单位的维生素D,母乳中维生素D比较缺乏,需要给宝宝再补充400个国际单位的维生素D,如果不给补充的话,母乳中的钙不能完全被宝宝吸收。
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平常的话,给宝宝晒晒太阳也可以促进皮肤产生维生素D,产生的维生素D促进钙的吸收,所以平常需要给宝宝补充维生素D,维生素D也不可以盲目的补充,根据宝宝个体体质来决定
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宝宝刚出生42天检查的时候,会通过血液检查宝宝对维生素D的缺乏情况(根据医院的规定,可能有些医院不检查),有的宝宝必要时需要每天服用800个国际单位的维生素D
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服用一个月侯进行复检,在规定值以内的,则不需要800个国际单位的量,正常宝宝每天400个国际单位的量就可以满足日常钙的吸收。
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维生素D可以促进钙的吸收,但是也不能过量的服用,需要在医生的指导下给宝宝及时的进行补充,防止佝偻病的发生
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