漂移板,创于21世纪初,来源美国,作为一项年轻的运动它的潜力是非常大的,下面由我来教一下大家关于漂移板的基本教学。
工具/原料
漂移板一双
方法/步骤
1
找一个比较大的广场,将漂移板按上面的字母左右排好。
2
初学者最好找一处有扶手的地方作为最初的动力,右脚先上板,记住要对应板上的左右方向,再上左脚,保持住平衡
3
接下来两只脚就要按照物理学的相互作用力使板向前行动,左脚向左上方同时右脚向左下方,
4
然后左脚转向左下方,右脚转向左上方,反复循环,走S型路线
5
训练几天估计单方向滑动就可以进行了,接下来是转变方向,在滑行过程中要想转变方向,要在转弯的时候停止滑动,依靠惯性,然后下压重心,多练习几次就OK了。
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接下来大家根据上面的模式再联系反方向的滑动为180°旋转做准备。
注意事项
1
该运动具有一定危险性
2
练习时间长短不定,每人平衡感不同,情况不同
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