为什么有的人黑有的人白？

关于这个问题，我有一点点了解，但不一定就是真理，请大家理性阅读。有的朋友由于遗传的因素，皮肤会比常人稍微黑一点（比如非洲人）。肤色是体质的关系，有人容易晒黑，有人就不容易晒黑。肤色其实由两个方面组成，一个是先天形成的，一个是后天形成的。如果非要看皮肤是否变白或变黑，最好是和自己的小腹（因为此部位不容易晒到）的颜色比。（最好不和别人比，哈哈，毕竟人比人，比死人）。一般来说，肤色和体内黑色素含量有直接关系，容易晒黑的朋友皮肤内黑色素较多，不容易晒伤。体内黑色素少的人容易晒伤即使如此也不用太过担心，毕竟皮肤黑一点的话，一般来说不仅抵抗力会比一般人强（这大概也是许多外国美女喜欢小麦肤色的原因），而且体力消耗相对来说会少很多，精力会更加充沛，身体也比较强壮（这大概是非洲人比我们国人更高更壮的原因，毕竟消耗少了 ，剩余的能量就用来长身体了）。所以撑姐在这里建议皮肤稍微黑一点的朋友最好别再次考虑让皮肤变得更白，毕竟这样不受太大影响。白皮肤易变黑的原因:1. 一般来说，皮肤在太阳光的直接照射下容易变黑。因为太阳光中含有大量的紫外线，而紫外线直接照射到脸部，会让脸部感觉发热，时间稍微久一点就容易变黑。 而皮肤经过晒黑之后，太大的热量会导致皮肤中的毛孔变得更加粗大，进而导致肤色的改变。而且部分肤质较敏感的朋友直接受到太阳光的强烈照射，脸部会变黑还会直接长痘痘，所以很多爱美的朋友们在夏季经常会带遮阳伞或太阳帽或墨镜，以避免脸部晒黑。 如果想要让皮肤变得更白，可以通过冷敷面膜的方式。而且必须避免吃油炸食品，但常吃水果和蔬菜对皮肤有好处。2.许多营养不良的朋友会由于生活中吃得比较差，所以皮肤也会变黑。因为在小时候吃大量的粗粮，（比如玉米面糊），营养摄入严重不够，所以皮肤会比较黄，久而久之，皮肤就慢慢的变成黑色了。但经常喝牛奶的小朋友，由于身体补充的营养较为丰富，所以皮肤更容易变白。（不然怎么会有牛奶浴的说法呢）3. 长时间从事电脑行业的朋友的皮肤更容易变黑。如果一直在电脑上工作，那么会造成皮肤变得又黑又粗糙，特别是年纪较大的女性朋友，在长时间的电脑辐射的影响下，皮肤会变得更黑。所以撑姐建议在经常在电脑上工作的朋友3个小时去洗一次脸，这对皮肤更有好处。4. 经常生病的朋友一般来说皮肤比常人白，可是如果长时间喝大量中药，那么也会导致皮肤变黑。（额，毕竟中药老是黑糊糊的）。体质越弱的朋友之所以皮肤略显黑，是因为长时间的感冒发烧上火发炎，进而长时间喝中药。因此朋友如果想皮肤变得更白，那么就要经常锻炼身体（如:跑步，做俯卧撑，仰卧起坐等）。因为长时间的锻炼不仅能增强人的免疫力，而且可以提高人的抗病能力。5.经常喝咖啡的人容易变黑。可能大多数人为了提高工作效率，都会时不时泡杯咖啡。众所周知，咖啡里的咖啡因能够阻止多巴胺的释放，从而引起大脑的持续性兴奋。但长期喝咖啡的人也知道，喝咖啡容易失眠。而失眠会延缓人体内细胞的快速增多，从而减少人的正常新程代谢，进而导致皮肤内的黑色素越来越多。该如何变白呢？ 1多吃白色食物也能美白。 但其实吃白色的食物的美白作用不是很大，不过喝牛奶确实有美白的作用。不过如果一直心情紧张的话反而会变黑。（声明:吃酱油并不会让皮肤变黑）2.多吃富含维生素C的水果，美白效果会大大提高。不过 喝柠檬汁的美白效果比较有限，但是可以抗老化。但是擦柠檬汁绝对不会变白，因为柠檬汁有吸光性，反而会让皮肤变黑。 但含维生素C的保养品如果早上擦，可以提高防晒系数，效果比晚上加倍。当然，如果你不介意经济负担，早晚都擦更好。 3.由于紫外线会加速黑色素的活动而让肤色变黑。 所以防晒是美白的重要前提，想要美白，必须从隔绝紫外线开始。美白小妙招1.凉开水洗脸。自来水中的漂白粉易使皮肤干燥、粗糙。长时间的使用会损伤皮肤。相比之下，凉开水的水质更具亲和力，更容易渗透到皮肤里，从而使皮肤变得更加有光泽。2.水+食盐=去角质和油脂。在洗脸水里加入两小勺食盐，可以很好的清除毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。特别是油性皮肤连续使用一个星期，效果比较明显。3.水+白醋=祛痘美白。在洗脸水中滴6-7滴即可，用醋洗脸能够改善皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，预防痘痘的生成，长期使用能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。4.水+牛奶=美白皮肤。在适量温水中加入纯牛奶，牛奶比例稍大于水即可。不但能美白，还能改善粗糙皮肤，让皮肤变得光滑。切记:用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净，避免堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。5.水+蜂蜜=滋润皮肤，预防干燥。蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的成分。中、干性肌肤的朋友，在平时的洗脸水中可加入2-3滴蜂蜜，这能有效地滋润肌肤，让肌肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。6.水+绿茶=抗辐射、防衰老。用当天泡的日常饮用浓度的茶水洗脸能够有效的抵抗辐射，缓解皮肤干燥。（特别是对长时间对着电脑工作的白领尤为有用）。因为绿茶中茶多酚的抗衰老效果是维E的18倍，能有效地促进皮肤细胞的生长，从而预防皱纹，延缓衰老。7.水+啤酒=皮肤光泽和有弹性。将一小杯啤酒倒入洗脸水，然后用双手按摩直至面部微微发红即可。啤酒的酵素能让皮肤光泽，焕发光彩。洗脸后，涂上面霜，淡淡的啤酒味就会消失。8.水+白糖=淡化痘印、加速美白。洗脸时，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均匀后，清洁面部肌肤，能淡化暗疮和痘印，净白肌肤。美白的五大误区1.（声明:“小黄瓜、柠檬或是香蕉打成泥敷脸也能美白”的说法是错误的。） 由于柠檬的PH值只有2，对皮肤刺激很大，所以千万不能敷在脸上。况且香蕉和小黄瓜敷脸并没有美白的例证。2.去角质能够直接美白。 去角质的确有利于代谢黑色素，但那是间接美白的效果。切记:晒完太阳绝对不能去角质，那样对皮肤伤害较大。3防晒系数越高的保养品越利于美白。其实并 不是防晒系数越高的保养品越能美白，而是越能防止变黑。4.多呆在室内比较不容易黑。 呆在屋子里也会变黑的，光源多多少少都会让人变黑。而且如果一直不见光容易得忧郁症。而且没有光源刺激，眼睛是会退化的。皮肤白的人一般皮肤都很薄，很容易过敏，所以在使用化妆品的时候就一定要注意。而且皮肤白的人容易晒伤，容易变老。尤其一晒就红的人更有这个趋向，他们容易得皮肤癌，所以一定要防晒。5.吃胶原蛋白是无法美白的。 胶原蛋白可以帮助皮肤紧实，但是，对美白没有什么作用。