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营养菜谱冬瓜玉米排骨汤

冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝
食材
1

冬瓜 适量

2

排骨 适量

3

玉米 适量

4

姜 适量

5

白醋 少许

6

盐 少许

7

胡椒粉 适量

8

葱花 适量

方法/步骤
1

将冬瓜玉米切块备用。

2

排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

3

汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。

4

一次性加足量清水,滴几滴白醋。

5

大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

6

下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。

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