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海带绿豆养生汤

颜色清淡,口感较滑,清热解暑,清心去火,适合降火人群使用。
食材
1

海带(水浸) 50g

2

绿豆 25g

3

陈皮 2g

4

冰糖 2g

5

水 750mL

方法/步骤
1

准备一台破壁机,准备好所有食材,并用清水清洗,将绿豆用冷水浸泡3小时,海带泡发后切成20mm*20mm大小。

2

将所有食材放入破壁机中,倒入适量水(热水制作周期更短)。

3

选择破壁机“浓汤工能”。

4

约30分钟后制作成功,即可食用。

注意事项
1

1、所选破壁机品牌不同功能有差异。

2

2、食用钱可加入冰糖调味。

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