今天,在Q群报今晚的晚餐是红烧鲍鱼饭,听起来好像有点小奢侈的感觉,居然吃鲍鱼。其实,现在的鲍鱼有多便宜,经常上市场的亲就知道了。妈妈今天买的鲍鱼, 5块钱一个,算起来,一斤鲍鱼大概55块钱,还买不到一斤好一点的牛肉啊。 我们今晚就整个红烧鲍鱼,加点五花肉与香菇调味,再弄点土豆与红萝卜,再水煮几颗青菜,淋点鲍鱼汁,营养丰富,鲜而不腻的鲍鱼饭就华丽丽地登场了。做这个鲍鱼饭的好处还有,我把鲍鱼红烧好,米饭电饭煲保温,可以满足我们家分时段吃饭的需求,而且让每一个人都感觉到他的晚饭是独一无二,精心为其打造的啊。小慢姐说得对,在外面吃一个鲍鱼饭就要100来块,我们在家20元就可以搞定了,钱还是自己赚的好。
食材
1
鲍鱼 10个
2
香菇 10个
3
五花肉 150g
4
土豆 2个
5
红萝卜 1/2个
6
米饭 4碗
7
姜 3片
8
生抽(味极鲜) 2汤匙
9
葱 1根
方法/步骤
1
香菇提前1个小时,用冷水泡开。
2
将泡发好的香菇打花(在香菇表面切个十字)。
3
将在市场已处理好的鲍鱼,洗刷干净。
4
将洗净的鲍鱼打花(在鲍鱼表面打菱形格)。
5
五花肉洗净,切成约1厘米的带皮猪肉块。
6
姜洗净。
7
土豆洗净去皮,切成丁。
8
红萝卜洗净去皮,切成丁。
9
热锅,放入五花肉,用小火煸出猪油。
10
猪肉煸至金黄色且有猪油渗出时,将猪肉装盘待用。
11
原锅下姜片,煸出香味后,装盘待用。
12
下香菇,将香菇和姜煸出香味后。
13
将香菇、姜和五花肉放入一砂锅,将鲍鱼,土豆、红萝卜放入。
14
加入生抽和能没过所有食材的清水。
15
先用大火烧开,再转小火煮30-40分钟。
16
将做好的红烧鲍鱼与米饭装盘,即成红烧鲍鱼饭。
注意事项
这道菜我只用了生抽调味,味道重的朋友也可以加点盐啊,反正自己调整到自己喜欢的咸度就好。
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