南方气候炎热潮湿,今天就地取材,给大家推荐一款简单版的清补凉炖乌鸡汤。
食材
1
乌鸡 500g
2
薏米 100g
3
雪耳 10g
4
百合 50g
5
盐 适量
6
姜 3片
方法/步骤
1
将百合、薏米、雪耳准备好,先用冷水泡2个小时后洗净,放入锅中,倒入煮汤用的水量。
2
乌鸡洗净后斩件,放几片姜片,将乌鸡也倒入锅中。
3
盖上锅盖,直接开煮,炖煮2小时后,简单清爽的清补凉炖乌鸡汤就做好了,再撒点盐就可以喝了。
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