柠檬是好东西哦,很多人都知道它有很多功效 不过太酸了 小编也一度觉得吃柠檬太伤不起了 其实柠檬汁也可以成为很棒的饮品哦 不造吗?
方法/步骤
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1.柠檬水（减肥、提神）步骤：将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15到20片,然后装入密封保鲜盒；放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜（可按自己口味多加；可以适当的放些蜂蜜或冰糖调味；不要用过热的水泡 那样会损失柠檬的香味和营养价值。
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2.柠檬菊花茶（补水、降火）步骤：柠檬用盐搓洗干净,再切片；杯中放入菊花和冰糖；再加入柠檬片；注入开水,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
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3蜜渍柠檬（美白、润肠）步骤：柠檬用盐搓洗干净、切片；干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片；再放蜂蜜再加柠檬,这样叠加几次；放在冰箱冷藏三天,喝时 取两片蜜渍柠檬 用温水冲泡饮用。（冷藏后可直接吃哦）
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4柠檬可乐冰（解暑）步骤：备柠檬 可乐 冰块；将可乐到出 将柠檬切片下杯；加入适量冰块即可；一份简单有新味的柠檬可乐冰完成。
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5柠檬醋（减肥、排毒）步骤：柠檬用盐搓洗干净 切片；准备米醋 黄糖；一层柠檬一层糖这样放；然后倒入米醋 就搞定了。
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6柠檬姜茶（祛湿寒）步骤：柠檬用盐使劲干搓 清水冲洗干净；切片 置入干净的盆中；生姜切片 与柠檬片混合；白砂糖加入生姜、 柠檬片中充分拌匀；砂糖颗粒融化 充分腌渍进生姜与柠檬中；密封罐提前用水煮沸 晾干至无水分；做好的柠檬姜茶装入瓶子；密封好 冷藏一夜冲饮
注意事项
柠檬要去籽哦
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