失恋几乎成为了每一个人心中的一道坎，每个人都知道失恋时非常痛苦的事情，他折磨的是我们的精神，让人颓废，甚至陷入心理陷阱，越猜越深，本文小编就以身说法，教大家如何脱身失恋
方法/步骤
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1、拍拖的开始，我们就要以平常心来对待，不管你曾经的山盟海誓，你觉得有多么的重，也不过是小孩子玩玩家家的游戏，这并不是说对爱情的不尊重，而是爱情也必须尊重现实。一句空口白话，每个人都会说。所以，请忘记她或者他吧。
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2、万一我们真的分手后，很多人就一开始忘记不了她（他）的好了，心理就怕怕如果有一天她投入别人的怀抱了啦，自己的心那个一个纠结啊，怎么办呢，给大家几个心理治疗：（1）、虽然他是很好，但是未来的他更好。（2）、博爱可不是什么好事情，别还心理还想着他（3）、悲伤的时候吼一吼，时间才是最好的药剂
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3、 很多人都会说分手了还是朋友，我只是想说一句你太傻。为啥，分手了就要果断，要的就是那种气魄，也许未来等你有钱了，香港港姐都会找到一个。那就对了。分手千万千万一定要狠。
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4、分手了自己心里空虚，如果你还是记着他，那么请把时间给填满吧。找点自己爱做 的事情去做，相信你很快也能拜托困境。走向美好
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