春季乍暖还寒，天气不稳定，容易感冒。喝一杯红糖姜水有预防感冒的功效，加入红枣还有补血补气的效果呢。在这个感冒多发的季节，怎么可以没有一碗祛风寒、补气养颜的大枣红糖姜水呢。
食材
1
大枣 6个
2
生姜 1块
3
红糖 1勺
4
水 适量
方法/步骤
1
将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土
2
将洗好的枣切成片
3
生姜洗净后切成片
4
将枣片和姜片放在煮锅中，加入适量水先浸泡10分钟左右
5
开火将水煮至沸腾
6
加入红糖，继续小火熬煮
7
将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了
注意事项
养成习惯，每个月都喝点，据说还是痛经的救命良药！
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