夏季多吃这些吃水果 抗拒骄阳很给力,夏季阳光毒辣，紫外线对肌肤的伤害远远高于其它时节。虽说出门还是会涂防晒霜，不过说实话，炎热的天气，满脸厚厚的防晒霜，肌肤就算不被晒伤也会透不过气，导致其他肌肤问题。因此，想要健康的防晒，不妨多吃些防止晒伤的水果，它们会神奇地转换成防晒物质，从内到外为肌肤竖起保护伞。　

最适合夏天吃的水果,西瓜清热解暑，利小便，降血压。苹果能促进肠胃蠕动。调理肠胃，降低胆固醇。桃子富含多种维生素，矿物质及果酸。香蕉营养价值高，具有抗忧郁，镇定，安眠功效。菠萝果肉能柔软肉质，消解血块。柠檬能润肺理气，具有美白效果。猕猴桃富含维生素，并具有解热、止渴等功效。草莓汁是一种美容盛品。木瓜有医疗效果，能治...

炎炎夏日，最适合吃那些水果呢,吃水果当然是吃当季的更有利于身体健康。来看看哪些水果可以让我们体验清凉一夏的快感吧^^

夏季多吃这些水果能养生,夏季多吃哪些水果能养生？

夏天吃什么水果最养生,正当夏，天气炎热，很多人都会食欲下降，这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了，俗话说：水果吃当季。那么夏天吃什么水果最适宜养生呢？

夏天该吃什么水果,炎炎夏日的到来，吃什么水果才最健康呢？

夏天你该吃什么水果,夏天到了，水果自然必不可少了。但我们是不是所有的水果都要多吃呢？当然不是啦，要根据不同的体质来找到适合自己的水果才行哟。分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解热的水果。

夏天来了，我们该吃点什么水果呢,夏季，空气干燥，大部分人的生活饮食收到影响，常常会感觉到食欲不振。天气状况的变化，然我们很多人都收到了影响，所以我们需要通过一些食物来帮助我们度过干燥炎热的夏季，下面就浅谈一下在夏季我们该食用那些水果来帮助我们养生。

夏天适合吃什么水果,炎热的夏天，只有懂得生活的人才会更得更欢快更清爽，让我来教大家夏天一个解暑的秘密武器吧。

炎炎夏日里吃什么水果对身体好,　　夏天到了，天气非常的炎热，很多人的胃口就会不好，而且常常会感到口渴，这时我们可以吃一些生津止渴的食物。那么夏季吃什么食物好呢?今天小编给大家推荐几款最适合夏季吃的水果，赶紧来看看吧!

夏天该吃什么水果,不同季节吃不同的水果，那么夏天该吃哪些水果呢

夏季吃哪些水果好,水果，是人们备受喜爱的一种食物，营养非常丰富。能补充水分，能美白，有的还能抗氧化……今天小编和大家分享一下如何正确的吃水果

夏天可以吃什么水果,夏天到了，市面上的水果也增多了，夏天流汗多，多吃点水果可以补充流失的水分，而且营养高，对健康有好处，那么夏天可以吃什么水果？

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