秋季到来,板栗熟了。板栗可以烧肉,可以烧鸡等等,今天我来教大家做一个板栗烧肉。
食材
1
肉 500克
2
板栗 100克
3
蚝油 20毫升
4
盐 2克
5
清水(热水) 300毫升
6
白醋 5毫升
7
蒜瓣 少许
8
白糖 3克
9
郫县豆瓣酱 3克
方法/步骤
1
首先将板栗剥去外壳和内膜待用。壳剥的时候要注意有没有坏的板栗,有的话同时剔除。
2
将五花肉切成块,大小依照个人习惯,没有要求。尽量将五花肉与肥肉分开。
3
准备蒜瓣,我们将大蒜头置于案板,用刀一拍既可,快速得到蒜瓣(去除外皮)。
4
将刚才分开的肥肉先下锅炼出油脂来。切记不要大火,容易糊掉。
5
待放入的肥肉油脂炼出三分之一左右,我们放入五花肉一起煸炒,同时放入刚才弄好的蒜瓣,炒出香味。
6
将肉炒到略微金黄色的时候,我们加入3克左右的郫县豆瓣酱,继续翻炒。
7
接下来我们放入少许红烧酱油进行着色,翻炒1分钟至均匀着色。
8
倒入清水(热水)300毫升左右,以漫过肉为宜。同时加入盐2克(入味),白糖3克(提鲜)。
9
大火烧5分钟左右至肉断生。
10
加入20毫升左右的蚝油提鲜。
11
加入少许白醋,使得如更酥软,不要放太多,否则肉有酸味。
12
小火慢炖20分钟,使其均匀入味。
13
在小火炖肉的同时,我们用水炒熟板栗。大火5分钟断生即可。
14
最后将焯水好的板栗倒入烧肉中一起炖到收汁既可。
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