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烧烤洋葱牛肉丸

洋葱富含超多营养成分,简直是蔬菜界的“万能王”。
食材
1

洋葱 2个

2

牛肉末 500g

3

香菇粒 1/4

4

香菜切碎 1/4

5

番茄酱 1大匙

6

洋葱粒 1/4

7

酱油 1大匙

8

红糖 1大匙

9

面包碎屑 1/4

10

烧烤酱 适量

11

培根 18片

方法/步骤
1

第一步:先将烤箱预热至215℃,切掉洋葱的顶部底部两头,剥掉外皮,再对半切开。

2

第二步:将牛肉末、洋葱粒、香菜、香菇、红糖、番茄酱、酱油、面包屑混合在一起搅拌均匀。

3

第三步:将混合的肉馅揉成球状,放在两片洋葱中间。

4

第四步:用培根将洋葱肉球裹好,平均每个肉球用三片培根,用牙签将培根固定好。

5

第五步:用烤箱烤40分钟,取出来撒上适量烧烤酱,再烤5分钟,撒点香菜末即可。

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