菜花保存期长,很多人秋冬经常保存几个菜花,今年我们这里的菜花大丰收,过年也不贵,并且个头特别大,一顿吃一小半就不少了,那么,菜花不是很容易入味,那么做的时候就要注意味道的搭配,我不喜欢西红柿炒菜花,就是喜欢吃普通炒法,与大家分享一下我的做法。
食材
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菜花 500克
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盐 10克
3
花椒粒 5克
方法/步骤
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第一,要把菜花掰的小一点,这样入味,当然不能碎了,是尽量小一点。把姜切碎末。
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第二,把掰好的菜花洗洗,然后要汆一下。锅内烧开水,沸腾后就把菜花倒进去,再次沸腾后捞出备用。
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第三,再次开火,锅烧热,放油,油温升高后,先放姜末煸炒。
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第四 ,很快锅内就会冒出香味,这时放入花椒粒,迅速煸炒,我今天放的是花椒面,就是炒出来颜色不是那么漂亮了。
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第五,花椒粒稍微炒一下,捞出,把菜花一次性倒进去,迅速翻炒,锅内滋滋滋声音很响,这时放入盐,翻炒一下。
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第六,加入半勺清水,继续翻炒,开到锅内水开,翻炒几下捞出来就可以了。
注意事项
盐要比平时放得多一点。
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