西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。西柚是减肥人士的餐单都少不了它。
方法/步骤
1
西柚洗净取半个，去皮，取果肉放入容器。
2
柠檬切片，根据个人习惯取适量枸杞，加入250ml温水。
3
水凉后加入一汤匙砂糖，适量蜂蜜，放冰箱冷藏1小时以上。
4
炎热的夏季里，来一杯酸酸凉凉的低能量健康减肥茶吧。
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