我给大家说一下大枣的神奇之处，可以美容养颜，健身欧~
方法/步骤
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1.防癌抗癌大枣中含有很丰富的营养物质，可以达到防癌抗癌。2.降血压大枣中含有维生素P，此物质对降血压，降低血糖，胆固醇有很大作用。3.保护肝脏大枣中含有维生素C，可有效的保护肝脏不受到破坏。
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1.大枣宜搭配松子食用，可达到延年益寿之效。2.大枣宜搭配南瓜食用，补脾益气，解毒止痛。3.大枣搭配花生食用，可达到健脾利胃之效。忌：1.大枣不宜搭配牛奶食用，会影响蛋白质的吸收。2.大枣不宜搭配葱食用，会导致消化不良
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大枣生吃时，枣皮容易滞留在肠道中而不易排出，因此吃大枣时应吐枣皮。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及牛命，所以要引起注意。