南瓜饼主要有解毒 保护胃黏膜 帮助消化 降低血糖 的功效
食材
1
南瓜 500克
2
面包屑 150克
3
面粉 300克
4
白糖 150克
5
色拉油 适量
方法/步骤
1
南瓜去皮放在笼内蒸熟 然后用勺子压成泥装 压干水分 放入白糖 面粉 和匀 揉成圆饼形状 粘上面包屑待用
2
锅内倒入油 把准备好的圆饼放入锅内炸至金黄 记得油温不要太高
3
根据自己的喜好 也可以在揉面团的过程中加入葡萄干 枸杞 都是不错的选择哦
注意事项
炸时油温不要太高
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