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美式香烤五花肉

五花肉一条,选肥瘦均匀的,洗净备用平底锅入黄油,撒黑胡椒粉,把切好方块的五花肉下锅煎,煎到稍微上色找个大腕调制酱汁,红酒、大臧芥末、披萨草、百里香、撒少许盐搅拌均匀,大蒜拍扁,投入酱汁。这里少放盐,只是入个底味,一会还要进行调味,以免过咸煎好的五花肉放入调好的酱汁中腌10分钟,PS:要把刚才煎肉锅里余下的油一块倒入酱汁腌好的五花肉,入预热220度的烤箱,烤25分钟,烤制过程中,用夹子翻面,保证烤的均匀猪肉烤好后,夹出装盘放凉备用。把小番茄和洋葱洗净,洋葱切大块,然后投入剩余的腌肉酱汁搅拌均匀,连同酱汁和蒜瓣一块投入烤盘中,利用刚才猪肉烤制时烤出的油分,把蔬菜烤熟,大概10分钟左右就可以了.(也可以在肉烤到15分钟左右的时候 把蔬菜倒入烤盘,这样就可以同时烤制完成,肉就是刚刚烤好,肥嫩的口感,依大家自己的口味变通就可以了)五花肉切厚片装盘,均匀的撒盐和黑胡椒粉。生菜叶卷成漏斗,点缀烤好的小番茄,洋葱、蒜瓣即可。
食材
1

猪五花 500g

2

小番茄 适量

3

紫洋葱 一颗

4

大臧芥末 两大匙

5

披萨草 一大匙

6

百里香 一大匙

7

红酒(不甜) 一小杯

8

盐 适量

9

黑胡椒粉 适量

10

黄油 适量

11

大蒜瓣 适量

步骤
1

五花肉一条,选肥瘦均匀的,洗净备用

2

平底锅入黄油,撒黑胡椒粉,把切好方块的五花肉下锅煎,煎到稍微上色

3

找个大腕调制酱汁,红酒、大臧芥末、披萨草、百里香、撒少许盐搅拌均匀,大蒜拍扁,投入酱汁。这里少放盐,只是入个底味,一会还要进行调味,以免过咸

4

煎好的五花肉放入调好的酱汁中腌10分钟,PS:要把刚才煎肉锅里余下的油一块倒入酱汁

5

腌好的五花肉,入预热220度的烤箱,烤25分钟,烤制过程中,用夹子翻面,保证烤的均匀

6

猪肉烤好后,夹出装盘放凉备用。把小番茄和洋葱洗净,洋葱切大块,然后投入剩余的腌肉酱汁搅拌均匀,连同酱汁和蒜瓣一块投入烤盘中,利用刚才猪肉烤制时烤出的油分,把蔬菜烤熟,大概10分钟左右就可以了.(也可以在肉烤到15分钟左右的时候 把蔬菜倒入烤盘,这样就可以同时烤制完成,肉就是刚刚烤好,肥嫩的口感,依大家自己的口味变通就可以了)

7

五花肉切厚片装盘,均匀的撒盐和黑胡椒粉。生菜叶卷成漏斗,点缀烤好的小番茄,洋葱、蒜瓣即可。

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