青春痘是不少青少年所恐惧的名词，很多青少年为祛痘也是费尽心思，日常饮食万分小心，辛辣食物拒之千里，面部清洁从不敢马虎，什么内服的、外用的祛痘药物，挨着试过。可是青春痘还是反反复复，纠缠不清。
祛痘方法一
1
经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2
少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3
多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4
不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5
不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
6
头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
祛痘方法二
1
每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2
每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3
切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4
洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6
不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7
床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8
最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9
上火的东西尽量少吃。
上一篇：水稻稻瘟病治疗与预防
下一篇：喝饮水机里的水好吗，要注意什么？