四月正是吃香椿芽的好时节,椿芽可以煎蛋,凉拌都很不错,这次用它同口蘑搭配做一道低脂菜,不煎不炒,简单一拌,清爽脆嫩,唇齿留香,一盘根本不够吃,喜欢可以试试!
食材
1
香椿芽 100g
2
甜椒 20g
3
口蘑 400g
4
白糖 1g
5
橄榄油 5g
6
锦珍生抽 5g
方法/步骤
1
准备好所需要的食材
2
口蘑洗净切2~3毫米厚的片
3
甜椒切小丁
4
锅里烧水,水开放入椿芽焯烫1~2分钟,变绿即可捞出,过凉水
5
接着将口蘑片也焯熟捞出
6
椿芽挤干水分,切末备用
7
口蘑、香椿芽、甜椒丁放入碗中,加少许盐,白糖和生抽,橄榄油适量,拌匀即可。
8
一份香气四溢的减脂凉菜就完成了,尝一口特别的鲜香好吃
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