多语言展示
当前在线:1085今日阅读:27今日分享:41

口蘑补锌粥怎么做

宝宝需要补充体内微量元素,快来学习做做口蘑补锌粥吧。
食材
1

蛤蜊 30g

2

宝宝粥米 25g

3

胡萝卜 15g

4

口蘑 10g

5

芹菜 5g

6

清水 适量

方法/步骤
1

锅中倒入洗净的宝宝粥米,倒入600ml清水,大火滚煮20分钟。

2

另起一锅,倒入胡萝卜,口蘑,焯水5分钟,倒入芹菜,焯水3分钟。

3

口蘑去掉底部,将口蘑,胡萝卜,芹菜切碎。

4

蛤蜊倒入锅中,煮至水开,去壳,去除内脏,剁碎。

5

锅中加入胡萝卜丁,口蘑碎,煮五分钟,加入蛤蜊碎,芹菜丁,煮五分钟。

推荐信息