“这款贴饼子是很健康的一款主食。选用了豆腐渣、玉米粉、小麦粉。贴好的饼子营养丰富,食疗功效很多。吃起来没有负担。”
食材
1
小麦粉 200克
2
玉米粉 200克
3
豆腐渣 150克
4
酵母粉 3克
5
水 200克
方法/步骤
1
豆腐渣、玉米粉、小麦粉放到盘中
2
加酵母粉和成面团醒发
3
醒发好的面团再揉一揉
4
把饼子做成自己喜欢的形状
6
一面金黄,将饼子翻身烙另一面,烙熟断电,取出享用
7
煎至两面金黄,即可装盘享用
小麦粉 200克
玉米粉 200克
豆腐渣 150克
酵母粉 3克
水 200克
豆腐渣、玉米粉、小麦粉放到盘中
加酵母粉和成面团醒发
醒发好的面团再揉一揉
把饼子做成自己喜欢的形状
一面金黄,将饼子翻身烙另一面,烙熟断电,取出享用
煎至两面金黄,即可装盘享用