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三鲜蛋香烧麦

鸡蛋具有润燥、增强免疫力、护眼明目的功效,烧麦适合用眼过度的上班族,以及上学的学生一族!个人还是比较喜欢的,味道真的很棒!
食材
1

蟹子 适量

2

猪绞肉 适量

3

面粉 适量

4

香葱 适量

5

烧麦馅 适量

6

鸡蛋 两个

7

松花蛋 两个

8

料酒 适量

9

香油 适量

10

白胡椒 适量

11

糖 适量

12

生抽 适量

13

姜粉 适量

14

盐 适量

方法/步骤
1

首先和面,鸡蛋 面粉,不需要加水,完全用鸡蛋来和面

2

猪绞肉 香葱 料酒 生抽 香油 姜粉 白胡椒 盐 糖

3

将松花蛋清的部分切碎

4

先将烧卖皮放平然后往上面抹上一层薄薄的肉馅,然后再将蟹子放在肉先上,往上一兜就可以啦,然后再取一点肉馅来封口,最后将松花末洒在上面即可

5

蒸锅上汽之后大伙蒸9分钟即可

6

取出就可以食用了

注意事项

蟹子中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质,营养丰富,但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。冠心病、高血压、动脉硬化,高血脂患者应少吃或不吃蟹子。

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