蒜苗含有丰富的维生素，能预防流感肠炎等疾病，增强抵抗力。这里介绍一道非常简单的菜-蒜苗炒肉丝营养，健康，美味，做法简单。
食材
1
蒜苗 70克
2
猪肉 150克
方法/步骤
1
蒜苗洗干净，切断蒜白切刀，蒜苗青叶切段
2
小香芹撕成小段
3
猪肉切丝，不用太细，煮熟会缩小，但是要薄一点，切厚度均匀。
4
锅中放入猪油爆香
5
放入肉片翻炒
6
炒到如图程度，已经煸出香味且熟透，溢出香味的程度即可。加入白糖10克，翻炒均匀。
7
放入芹菜段，蒜苗段，翻炒均匀，加入盐巴0.1克，鸡粉0.1克，出锅前10秒，从锅边淋入少许生抽调色调鲜，翻炒几下，即可出锅装盘享用。生抽不用太多，几滴即可一道非常美味的蒜苗炒肉丝就做好了。
上一篇：dnf86版本无尽的永恒有什么用