作为折耳根的忠实粉丝,我觉得今天这篇分享是必须的,我必须给大家说说吃折耳根到底有哪些好处!
工具/原料
1
预防感冒。
2
消炎。
3
调理肺部。
4
治疗痤疮。
5
治疗伤口。
方法/步骤
1
预防感冒。吃折耳根可以预防感冒,提高人体的免疫力,因为它是天然的抗生素。
2
消炎。折耳根又名鱼腥草,含有丰富的鱼腥草素,具有消炎抗炎的作用。
3
调理肺部。折耳根性味辛寒,归肺经,可以治疗感冒引起的黄痰。
4
治疗痤疮。由上火引起的痤疮,可以多吃折耳根来调理。因为折耳根有清热退火的功能。
5
治疗伤口。折耳根可以促进细胞的生长,从而达到让伤口愈合的目的。
注意事项
折耳根有多种吃法,下一期将和大家分享!
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