每日一道盖浇饭——辣炒牛蛙都有些不敢用这句话排头了,实在是太懈怠了??
食材
1
牛蛙 2只
2
青椒 3个
3
红椒 2个
4
朝天椒 4个
5
料酒 1勺
6
盐 适量
7
姜 8片
8
酱油 1勺
9
大蒜 4瓣
10
鸡精 适量
11
蚝油 1勺
12
胡椒粉 1勺
13
生抽 3勺
14
豆瓣酱 1勺
方法/步骤
1
腌料:将新鲜牛蛙血水洗净,略沥乾,切块,放入姜、蒜、料酒一勺、蚝油一勺、酱油两勺、胡椒一勺、少许盐。保持15分钟。
2
配料:青椒、红椒切块,朝天椒切块,姜、蒜分别切片。
3
炒菜:在锅里放些油,分七层加热,加入姜蒜片,炒早椒,放入豆沙勺,炒红油。
4
炒菜:把腌牛蛙放进锅里炒。加一勺生酱油和一勺老酱油。
5
炖:加入一些水(快速浸泡成分),加入青椒和红椒。加热收汁,按盐量放入适量的盐,鸡精、青椒和红椒均可冲出锅。
6
成品:更多的辣椒,这是杀死我??
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