日本亲子盖饭的做法，快为宝宝学学吧
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
1，将洋葱切成薄片，然后除鸡蛋以外的调味料放入锅内。
2
2，中火煮2分钟左右。
3
3，将鸡肉切成3cm大小，然后加进洋葱里面。
4
4，并且煮2-3分钟，
5
5，将鸡蛋打散成蛋液，然后将2/3的蛋液倒入平底锅中。
6
6，盖上锅盖，小火煮2分钟。
7
7，然后将剩下的蛋液全部倒入锅中。
8
8，内心数10秒，数完10秒就完成了亲子的部分了。（10秒钟过后鸡蛋还是会有一小部分是生的，但是你在盛饭的这个时间里可以通过电磁炉的余热致熟，所以不用担心。
9
9，用一个比平常大一点的碗，碗里装一碗饭，稍微弄平，然后将平底锅内的亲子滑入碗里。