排骨是我们经常食用的肉类食材之一,是很多人都喜欢吃的
食材
1
黄花菜 150克
2
排骨 150克
3
胡萝卜 50克
4
小葱 50克
5
大蒜 20克
6
姜 20克
7
调和油 5克
8
盐 3克
方法/步骤
1
将干黄花菜用水泡发后去除硬根部,排骨和黄花菜都要用水焯一下后捞出,胡萝卜切条状,葱切丁状,姜和大蒜切片状;
2
炒锅中放入调和油,油热后将花椒和八角放入锅中炸出香味;放入葱、姜和大蒜煸炒出香味;
3
将泡发好的黄花菜放入锅中;翻炒一会;
4
将焯好的排骨放入锅中;
5
放入适量淡味生抽;
6
放入一大勺水;水的用量要没过食材,因为要炖一段时间;
注意事项
1、黄花菜要提前用水泡发,并且用水焯一下;
上一篇:购买年货干果的注意事项
下一篇:黑糖话梅挑选小技巧