韭菜腌黄瓜韭菜:温中、补肾、解毒黄瓜:利水、清热、解毒
食材
1
韭菜 适量
2
黄瓜 2根
3
盐 适量
4
味精 适量
方法/步骤
1
黄瓜洗干净 韭菜洗干净控水(把水分控干)
2
黄瓜切段 放入一勺盐腌制 2小时 把黄瓜水分腌出
3
黄瓜已经腌好了 用手把黄瓜攥干
4
放入保鲜盒中 (保鲜盒要擦干不要有水分)
5
把韭菜切断放入黄瓜上面
6
放入一勺半盐 一勺味精拌匀 (家用调料勺的一勺)盖上盖放入冰箱一宿就可以吃啦
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