懂得最佳搭配才能够充分发挥食物的营养价值。
工具/原料
用心
方法/步骤
1
海参搭配菠菜。两者搭配在一起有助于生津润燥。
2
海参搭配竹笋。两者搭配在一起有助于滋阴养血。
3
海参搭配大葱。两者搭配在一起有助于益气补肾。
4
海参搭配豆腐。两者搭配在一起有助于健脑益智。
5
海参搭配鸭肉。两者搭配在一起有助于补元气,除火热·。
6
海参搭配鸡肉。两者搭配在一起有助于补血健脑。
注意事项
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用心
海参搭配菠菜。两者搭配在一起有助于生津润燥。
海参搭配竹笋。两者搭配在一起有助于滋阴养血。
海参搭配大葱。两者搭配在一起有助于益气补肾。
海参搭配豆腐。两者搭配在一起有助于健脑益智。
海参搭配鸭肉。两者搭配在一起有助于补元气,除火热·。
海参搭配鸡肉。两者搭配在一起有助于补血健脑。
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