冰糖雪梨有润肺止咳的作用,如果感冒咳簌,做一些冰糖雪梨来吃,可以缓解病症。
食材
1
雪梨 1个
2
冰糖 适量
方法/步骤
1
准备食材,雪梨,冰糖。
2
雪梨洗净,切成两半,去核,去掉梨把,切成块。
3
准备好养生壶,放入切好的梨块,放入冰糖。
4
加入适量水,盖上盖。
5
养生壶调至“花茶”档,开始煮冰糖雪梨了。
6
养生壶发出提示音,冰糖雪梨就煮好了,放温凉就可以食用了。
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