大家平时喝粥比较单一，要不就是没有多大的营养，山药是一种大补的植物，再加上一些豆类弄成的山药豆子营养粥比较养生又好喝。
食材
1
绿豆 适量
2
黄豆 适量
3
红豆 适量
4
小米 适量
5
大米 适量
6
山药 一根
7
水 适量
方法/步骤
1
第一：准备一些豆类，红豆/绿豆/黄豆。
2
第二：将红豆/绿豆/黄豆用水泡3~5个小时。
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第三：在准备熬粥之前切好山药块。
4
第四：将泡好的豆子放入锅内，放适量的大米和小米和切好的山药块。
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第五：起火进行熬粥，直到米/豆熬烂为止，这时山药豆子营养粥就熬好了。
注意事项
1
豆子要提前泡好
2
米和豆子一定要熬烂口味更香
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