夏天没食欲。加点水果进去增添食欲～
食材
1
鸡腿 2只
2
菠萝 1个
3
生抽 适量
4
砂糖 适量
5
盐 适量
6
姜片 3片
7
淀粉 适量
8
番茄酱 按自己口味
步骤/方法
1
用酱油。盐巴。糖。姜片还有淀粉先腌制一下。大概十几分钟就好了
3
1、热锅。然后放油。把鸡腿先炒一下（因为鸡有淀粉腌制炒的时候会干。可以适当加点水去炒）
4
没有固定说要啥品牌。我就吃习惯这个就用这个了
5
鸡肉半熟。然后盛起来。锅里加入番茄酱加点水变成汁。
6
然后把菠萝（泡菠萝的水就不要了）放进去再翻炒一下。适当的加点盐糖（随便试下味道。我爱吃酸一点所以我糖就没多放。要是觉得番茄酱太多了可以适当的加点糖中和下(～￣▽￣)～）
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