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营养主食——香菇鸡蛋包子

想吃素馅包子,用了家里现有的材料香菇和鸡蛋,小葱调味,非常鲜,吃的很爽。
食材
1

鸡蛋 4个

2

面粉 500g

3

香菇 250g

4

油 适量

5

蚝油 适量

6

小葱 适量

7

胡椒粉 适量

8

酵母 5g

9

盐 适量

方法/步骤
1

香菇摘洗干净。

2

把香菇撕成小块后用开水煮5分钟。

3

煮好的香菇捞出过凉,攥出水分剁碎。

4

香菇收好,在加入剁好的小葱碎。

5

鸡蛋炒熟、炒散。

6

鸡蛋收入菜盆中,同时放入适量的油,五香粉,蚝油,盐。

8

500g面粉放入5g 酵母和面,醒发40分钟后揉匀。面要和的软一点,500g面粉大约加入300g 的水。(先发面在做馅)

9

分成小面剂子。

10

擀皮包入馅料

11

做好包子

12

入蒸锅,水开后蒸15分钟即可。

注意事项

香菇我用的是鲜的,要先焯水煮8分熟在做馅,这样比较容易消化吸收。

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