宝宝夏季长痱子怎么办？

多吃蔬菜瓜果。到了夏天的时候，宝宝的食欲也会不太好，所以尽量给宝宝吃一些清淡可口的蔬菜瓜果。可以保证宝宝的身体健康和营养。身体的体质好了，新陈代谢就会正常，即便是夏天的话，也不容易长痱子。

清凉饮品。一些年龄比较小的孩子，可能喝一些清凉的饮料不太合适，但是妈妈可以给宝宝做一些比较健康的清凉饮品，比如做酸梅汤就是一个非常不错的选择。

穿着清凉。想让宝宝不长痱子的话，在夏天穿着的时候，一定要穿一些清凉的衣服，同时有些宝宝由于出汗特别严重，最好直接穿着那些吸汗性比较强的纯棉材质的衣服，这些衣服可以很好的吸汗，除了勤洗澡以外，也要勤给孩子换衣服，在比较热的夏天，最好是每天都给孩子换衣服。

头发留短。一到了特别热的天气，有些宝宝身上倒是不长痱子，但是头顶上特别容易长痱子，对于这样状况的宝宝，最好将宝宝的头发直接剪短，这样可以增加头部的通风换气，宝宝的头部就不容易长痱子了，而且宝宝也会感觉比较凉爽。

使用沐浴盐。到了炎热的夏天，宝宝特别容易出汗，出汗的话，宝宝身上也特别容易出现细菌，所以在给宝宝洗澡的时候，可以使用一些保健的沐浴盐，这样不仅可以防止宝宝身上出现太多的细菌，也可以防止宝宝长痱子。

苦瓜水洗澡。炎热的夏天，如果想预防宝宝身上长痱子的话，可以在洗澡的时候直接用苦瓜煮的水给宝宝洗澡，这样可以很好的预防宝宝长痱子！如果宝宝已经长痱子了的话，也可以把苦瓜煮成苦瓜水，然后把苦瓜水涂在宝宝的身上，也可以有效的治疗痱子。