甘蔗虽然营养极高，但也不是所有人群都适合的。随我往下看就能明了。
方法/步骤
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甘蔗含有很高的营养，不但能滋补清热，还有着人体所需的铁元素，而铁元素对缺铁性贫血有一定的治疗作用，还含有大量食物纤维，反复咀嚼时就能起到清除口腔细菌的作用。
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功效： 甘蔗对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效，对咽喉疼痛能起到缓解作用。
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禁忌：有慢性胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
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注意： 发霉的甘蔗不能吃，如若吃了这种甘蔗就会发生中毒，轻者呕吐、头晕、视力障碍，重者四肢强直性抽搐，手呈鸡爪状，最后发生昏迷甚至死亡。
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