每到季节交替或环境发生变化时，人们皮肤状况会很不稳定，影响血液循环，难免会出现黑眼圈。尤其连续“开夜车”，眼部严重缺乏休息，更成了黑眼圈、眼袋的长期“驻留地”。涂抹眼霜，可以避免黑眼圈现象继续“恶化”，但效果难说并不算理想。最近，从好友那里学到一个涂抹眼霜前做精油温敷的小秘方，可以明显增强眼霜效果和功效。跟大家分享下
其实黑眼圈和日常生活方式息息相关，无论使用何种改善黑眼圈的方式，都需要配合规律的生活，改善关键仍然是睡眠。尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流状况。 生活作息有规律，尽量不熬夜。睡觉前三小时不要喝水及食用高盐分的食物。爱护眼睛，适度让眼睛休息。过度用眼睛，会让血液滞留。多吃富含维生素C的水果可以增加血管壁的功能，改善黑眼圈。
工具/原料
1
洋甘菊精油 1滴
2
玫瑰精油 1滴
3
洋甘菊花水 5毫升
4
荷荷巴油 5毫升
5
小碟
6
方巾
7
化妆棉
方法/步骤
1
第一步 卸妆、洗脸。
2
第二步 将洋甘菊精油1滴+玫瑰精油1滴+洋甘菊花水（或玫瑰花水）5毫升+荷荷巴油5毫升，充分混合搅拌后，放入小碟中。（图1图2）
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第三步 拿两片化妆棉，浸入热水中，水温度可稍高一些，再拧干水，浸入刚才调配好的精油中。此时棉片的温度比皮肤温度略高一些即可，不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。不要将精油全部用完，剩余一些在小碟中备用。（图3图4）
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第四步 将浸有精油溶液的化妆棉敷在眼睑上，尤其是下眼睑部位，静置3—5分钟。（图5）
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第五步 拿掉化妆棉，另取一小方巾，浸入比皮肤温度略高些的热水中，取出后将刚余下的精油滴在毛巾上，再拧干水，精油会均匀地浸入热毛巾上（图6）
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第六步 把方巾卷成长条，一手将毛巾轻压在闭起的眼部上方，利用热蒸汽活络眼周血管并湿润肌肤；另一手则运用食指、中指与无名指，在下眼睑皮肤轻快点弹按摩，然后换手交替，过程约3—5分钟。（图7）
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第七步 趁眼部肌肤湿润时，轻柔地涂抹眼霜。（图8）
注意事项
1
黑眼圈是因静脉血液循环不好，含氧量低，以致眼部周围皮肤颜色看来较深。温敷可以改善眼部静脉的血液循环状况，而冰敷会使血管短暂收缩，静脉血管变小，看起来好像黑眼圈有所改善，但是表面温度恢复正常后，血液循环反而更差，导致黑眼圈更严重。因此，对于黑眼圈来说，温敷比冰敷更为科学。
2
温敷可促进眼霜的吸收，一是即湿润的皮肤比干燥的皮肤相比，通透性可增强4到5倍，原理如同被泡胀的海绵块。二是，皮肤温度升高，皮脂粘性会下降，血管扩张，血液流速加快，皮肤的吸收作用增强。有人做过试验，让皮肤的温度升高1℃，能使化妆品中的有效物质增加10倍的吸收。
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