人参果营养高,高蛋白、低脂肪、低糖等,非常适合孕妇、老人、小孩食用
食材
1
人参果 2个
2
猪瘦肉 220克
3
葱 少许
4
食用油 适量
5
姜 少许
6
生抽 少许
7
醋 适量
方法/步骤
1
把人参果,洗干净,切片,放入盘子中备用。
2
把新鲜的瘦肉切小块,备用
3
热锅,锅中加入适量的食用油,把葱、姜放入锅中,煸炒出香味
4
把肉放锅中,炒 ,加入适量生抽,
5
人参果片放入锅中翻炒,加入适量的白醋,人参果不易炒时间太长
注意事项
1
想要吃脆的,就加点醋
2
脆吃的话,注意不要炒太长时间,一小会会即可大约两分钟
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