石斑鱼属于家常菜谱,石斑鱼比较贵,但是肉质相当的细腻,适合孩子吃,由于鱼骨大而少,做鱼卷再合适不过了。一起来看看家常石斑鱼的简单做法吧。
食材
1
石斑鱼 1条
2
豌豆苗 少许
3
红黄彩椒 各一个
4
蒜 少许
5
红辣椒 1个
6
盐 适量
7
胡椒粉 少许
8
姜汁 适量
9
油 适量
方法/步骤
1
将石斑鱼片出约8cm,4mm的薄片,红黄彩椒切细丝待用,豌豆叶洗净沥干待用。
2
将鱼片加盐,胡椒粉,加姜搓成的汁水(用姜搓成幼蓉后,加上少许的水就变成姜汁。)抓匀,稍稍腌制一会。
3
将鱼片铺平,把红黄椒的丝,豌豆苗横放在鱼片上。
4
卷好鱼卷后,用牙签插下去,固定鱼卷。
5
照此方法,将所有的鱼片都卷好,固定好。
6
将锅中倒上少许油,见热,将鱼卷放入油中慢火煎至熟,牙签可拔掉。
7
煎至两面金黄就完成了。
注意事项
石斑鱼一般都是比较大的鱼,因此鱼的骨头非常少,且大,取其鱼肉比较简单
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