养生食补白菜饺子馅

提前泡发香菇～泡开后，去腚，切小粒(我是用搅拌机搅碎的，手切口感会好很多)

热锅，放多点油（香菇好吸油）接着把香菇炒到有点焦黄后，倒入适量的酱油翻炒均匀～（我喜欢用李锦记的蒸鱼酱油，不会特咸，还甜甜的）

洗干净猪肉，搅烂～我不喜欢吃肥，所以买的都是全瘦的。很多人喜欢手剁，说口感会好些，有颗粒感吧！可经过很多次手剁后，发现用搅拌机绞的肉非常细，饺子馅煮出来也不容易散，从此就没手动过了

搅碎的肉，放入鸡蛋两颗，耗油适量，胡椒粉少许，料酒少许，生粉3大勺（调味料的勺），油，麻油（切记麻油放一点点就好，多了味道太重）最后搅拌均匀～

接着葱切碎，放入肉里搅拌～静静腌制半小时左右

肉腌制的时候，就可以弄白菜啦～买白菜要买嫩的～类似娃娃菜那种，黄叶子的切粒！！记住切粒！切粒的白菜煮出来口感超级好！切粒后放盐抓水～用手不断挤压白菜，知道白菜变成大概原来的三分一～别抓太过，白菜去水太多感觉影响口感（我一颗大白菜大概用1.5勺的盐）

完成～包饺子记得要～皮薄～附上喜欢饺子酱料：醋少许酱油少许麻油，喜欢吃辣的加点辣椒酱～完美