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清蒸鲈鱼的做法

家里的两个小朋友很爱吃鱼,所以每周都会做几次,鲈鱼骨刺少,肉质细嫩,价格也适中,很适合小朋友吃,新鲜的鲈鱼最适合清蒸了,可以保持它的原汁原味,这次的清蒸鲈鱼用了蒜油,可以有效的去腥提味,蒜炸的酥酥的,咬下去也很香。
食材
1

鲈鱼 1条

2

油 适量

3

盐 适量

4

葱 适量

5

姜 适量

6

蒜 适量

7

料酒 适量

8

生抽 适量

方法/步骤
1

新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净。

2

把鱼两面各开三刀,抹上料酒再抹上盐。

3

鱼身上下都码上姜片,腌制10分钟。

4

把盘中多余的水倒去,热水上锅蒸10分钟。

5

蒸鱼时把蒜剁碎。

6

热锅放入一大勺油烧热。

7

把蒜粒下锅小火煸炒。

8

蒜粒炒至金黄即可。

9

把蒸好的鱼倒去盘中的水份,摆上香葱。

10

把蒜和油趁热浇在鱼身上。

11

最后淋上好的生抽即可。

注意事项

炸蒜时要注意火候,炸过了就有焦苦味,炸好后立马出锅浇在鱼身上,激发出鱼的鲜甜味。

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