修养，指人的综合素质；道家的修炼养性等。语出唐 吕岩《忆江南》词：“学道客，修养莫迟迟，光景斯须如梦里。”是修行后的表象，修行是对内心思想和行为的改造，通过修行后表现出来的一种状态。修为是修行的程度，而修养只是表象。
工具/原料
能联网的电脑
方法/步骤
1
想提升自己修养首先得有个空杯的心态
3
打开音乐网站，个人推荐虾米www.xiami.com,选虾米是因为虾米音乐全面，大家找起来不那么麻烦，豆瓣也不错。
4
找到高分的音乐，打开播放试听，挑选一个音质好的音响，搜索引擎可以搜一下，品牌对比。每天抽几个小时听，专业词叫熏耳，刚开始大家要接触的不是流行乐，而是古典，纯音乐，交响，新世纪，世界音乐。主要作用于，拓宽对音乐的局限和读懂音乐的无国界，刚开始可能很难接受，慢慢就好了。（改变都是痛苦并携带风险的，所以能承受并坚持下来的人都进入优秀或大神系列了）以音乐网为例，音乐风格细分后的代表专辑都都可以听听，大部分过9分，过9分就是不错的音乐，听虾米分类风格的人大部分都是对音乐有需求，有主见，有一定音乐素养的人，多以给出得分数还是比较客观的。
5
只要与艺术有关的事情都得“眼高手低”，首先得提升你的眼界，然后才知道怎样能做好，若你手高眼底，那只能做很低的美太多创造力的东西，只有眼界开阔了才能让你的手艺有很高德提升空间
6
听音乐刚开始不用太考虑太多，只要用心一直听就好，慢慢地就会有自己方向，学新歌会更快，，音乐素养高了，气质中自然会现出一种静谧感，会更有灵性。不断的去欣赏最好的东西人的修养就高了，骨子里会透出来……
注意事项
1
每天都挺几个小时
2
只听好音乐（喜不喜欢是主管原因，好不好使客观原因）一定要客观
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