食材
1
薏米 3两
2
水 15两
方法/步骤
1
将薏米提前2个小时用水浸泡，这样好熟。
2
薏米用高压锅煮粥，开锅大概半小时。
3
薏米因是粗粮，煮熟后是一层米，一层水，主要多吃薏米，水可以当平时的水喝
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薏米 3两
水 15两
将薏米提前2个小时用水浸泡，这样好熟。
薏米用高压锅煮粥，开锅大概半小时。
薏米因是粗粮，煮熟后是一层米，一层水，主要多吃薏米，水可以当平时的水喝