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香菜炖鱼头的做法

鱼头含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,它味道鲜美,营养丰富,是人们特别爱吃的美食,今天介绍香菜炖鱼头的做法。
食材
1

鱼头 1500g

2

姜 5g

3

大蒜 5g

4

桂皮 3g

5

干辣椒 3g

6

豆瓣酱 3g

方法/步骤
1

将鱼头1500g处理干净,洗好备用;

3

将香菜200g洗净备用;

4

在锅中放入4g菜籽油;

5

将鱼头放入锅中;

6

将鱼头煎至表皮金黄后盛起来备用;

7

在锅中的底油中加入备好的姜、蒜、桂皮和干辣椒;

8

加入3g豆瓣酱,炒出酱香;

9

加入600ml水;

10

加入5g食盐;

11

加入4g泡椒;

12

将事先煎好的鱼放入锅中,煮至鱼头熟透入味,加入3g鸡精;

13

将鱼头盛起来放在火锅中;

14

加入备好的香菜,就可以享用美味的鱼头了。

注意事项

鱼头要多煮一会,煮入味了才好吃。

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