生菜是一种很多人喜欢吃的青菜,口感爽脆、味道清香,而且容易炒制,价格也比较经济。平时我们常用它清炒、凉拌或者用来下火锅,今天这道家常菜就是在凉拌的基础上衍生,采用豆瓣酱进行拌制,生菜的清香和豆瓣酱独特的味道相互融合,做出来的拌菜味道也很不错,有兴趣的可以试试。
食材
1
生菜 1把
2
豆瓣酱 若干
3
油、盐、酱、醋、料酒、芝麻油 少许
4
生姜、蒜头、小葱 少许
方法/步骤
1
准备一把新鲜的生菜,挑选生菜要选翠绿叶尾不发黄,生菜茎没有很多磕碰痕迹或者斑点。将挑选的生菜层层剥开,放入清水中仔细清洗几遍,然后捞出沥干。
2
准备一些辅料:生姜、蒜头、辣椒干、小葱头,将这些辅料处理一下,生姜去皮切丝,蒜头拍碎切末,葱头洗净切段。取一个干净的开口大碗,加入这些辅料,再放入少许盐巴、酱油、料酒、醋、芝麻油等,搅拌均匀。
3
打开电磁炉,往锅内加入适量的水,先将水烧开,可以往水中加入少许盐巴和油,水开之后将前面洗净的生菜放入,用筷子稍微翻动一下,让其都均匀受热。
4
将生菜烫软之后,捞出生菜沥干,生菜不要烫太久,不然容易变老,叶子容易失去翠绿的颜色,然后放入酱料开口碗中,快速搅拌一会,让酱料均匀沾染在生菜四周。
5
将锅内水清理干净,然后沥干水渍,重新放入少许油,加入蒜末、姜丝爆香一会,准备一些豆瓣酱,放入适量豆瓣酱,控制火候不宜过高。
6
将豆瓣酱炒浓稠,最后转大火快炒,注意油脂比较容易飞溅出来,保护好手,然后将滚烫的酱汁淋在生菜上,同样快速搅拌一会,这样豆瓣酱拌生菜就做好了。
注意事项
1
生菜过水不要太久,不然容易变老,影响口感;
2
酱料里面不要放太多盐巴,后续豆瓣酱中有一些盐分,拌了之后会让其变咸。