中医会把脉，知道我们身体的虚实。我们不是专业的中医，可以通过舌头来看看自己的健康。
方法/步骤
1
舌头有斑点，舌下有很粗的静脉突起，可能是淤血。要去找医生诊断一下啊。
2
舌头淡白，有可能是阳虚。咨询一下医生吧。
3
舌头黄，有可能是痰湿。可能你吃的太大鱼大肉了，清淡点把。
4
舌头伸出来是尖尖的，很可能你肝气不舒。要留意一下别太生气，要舒肝。
5
舌头通红，没有舌苔，很可能是阴虚。喝点沙参生地猪骨汤补补吧。
6
舌头两边有牙齿印，应该就是气虚。吃点补气的食品。
注意事项
1
不要自己乱吃药，要找医生诊断。
2
舌头只能辅助判断，不能取代医生的作用。