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素炒扁豆角的做法

扁豆角是大众普遍喜爱的一种蔬菜,它清热解腻,是一道下饭的小菜。下面就介绍一下它的做法。
食材
1

扁豆角 300克

2

盐 3克

3

生抽 5克

4

鸡汁 5克

5

水 20毫升

6

蒜 10克

7

干辣椒 10克

方法/步骤
1

1、准备一把扁豆角,清洗干净 。

2

2、把扁豆角切成细丝,装盘备用。

3

3、把蒜切成片,干辣椒切成段。

4

4、热锅内加食用油,把蒜和辣椒煸香。

5

5、把扁豆角丝放入锅内翻炒,加入适量盐和生抽翻炒均匀后,再加稍许水,盖上锅盖烧2分钟即可。

6

6、出锅前加入少许鸡汁,一道清爽可口的素炒扁豆角就做好了。END

注意事项
1

1、素炒时要少放油。

2

2、炒制时加少量水,防止扁豆角炒不熟。

3

3、肠胃不好应少食用。

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