铁皮石斛是一种珍稀的传统中药材，能调节人体阴阳平衡，有滋阴津、补脾胃、护肝胆、滋养肌肤等功效，经常食用铁皮石斛茶能够改善身体亚健康状态，铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节内分泌，调节新陈代谢，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步，养殖盆栽铁皮石斛也逐渐被人们所了解，那么该如何将其养好呢？
方法/步骤
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1.光照 放置于通风处，切忌阳光直射，一般夏季遮光50-70%，盆栽夏季可移放在北阳台或室内光线明亮处。
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2.温度 最适温度为25-30℃左右。，夏天温度保持在35℃以下，因为35℃左右的高温会使铁皮石斛停止生长。
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3.湿度 配备湿度计，最好保持在60%以上的湿度，阴雨天气时，湿度在90%以上时应加强通风，防止细菌性、真菌病害发生。
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4.补水方式和水质 浇水遵守“干透浇水，湿透停水”的原则。“干透”指基质发白，“湿透”指盆底渗水（一般夏季5-10天∕次）。 浇水是家种铁皮石斛的关键，宜干不宜湿。水质宜偏酸，PH值6-7，自来水需要存放过夜后使用。
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5.通风 “兰贵通气”。空气的流通对铁皮石斛来说很重要，也能减少病害发生，空气流通对基质内根也一样重要，所以推荐透气的花盆与颗粒的种植材料，且浇水必须要浇透有利于将新鲜空气带人基质中。
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