山楂牛蒡汤中医减肥方法

胡萝卜1条，盐2小匙

中医减肥方法-山楂牛蒡汤 山楂牛蒡汤中医减肥方法不但可以去脂肪，还能降低胆固醇，同时还能抗癌防老的功效。 原料：山楂5钱，牛蒡1斤，山药6两，胡萝卜1条，盐2小匙。

山楂牛蒡汤做法： 1、胡萝卜削皮，切滚刀块；山药切块，牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸在薄盐水中备用。 2、山楂以清水快速冲过，和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅，加5碗水煮沸，转小火煮至牛蒡熟软，加盐调味即可。

中医食疗减肥方法功效 山楂牛蒡汤中医减肥方法能够刺激肠胃蠕动，促进机体吸收养分，还能降压，消脂减肥，更能抑制人体吸收胆固醇，油脂，而且此汤多纤维质及润燥作用，起到消化机制，有效改善体质，更能将代谢后的剩余废物在短时间内排出体外。