土豆营养丰富，配以南瓜，味道纯正，是一道美味汤。
食材
1
土豆 适量
2
南瓜 适量
3
杏脯 适量
4
枸杞 适量
5
盐 适量
6
红枣 适量
7
蘑菇精 适量
方法/步骤
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１、把土豆和南瓜切小块，杏脯、红枣切小粒，枸杞泡水
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２、锅里放入少许油，把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下，加水，再加盐和蘑菇精少许
3
３、把2倒入高压锅，加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞，焖5~8分钟（也可以在炖锅中慢慢炖，直到土豆和南瓜熟烂）即可 此汤酸鲜可口,是mm保养美容的靓汤。
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